Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen
Kalorien
213
kcal
Kohlenhydrate
30.2
g
Protein
8
g
Fett
5.1
g
Kalorienverteilung
213
Kohlenhydrate
69.7%
Protein
18.5%
Fett
11.8%
Portionsgrößen
1 Portion
(65 g)
138 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
213 kcal
Fett
5.1 g
Kohlenhydrate
30.2 g
Ballaststoffe
7.2 g
Eiweiß
8 g
Wasser
0 g
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